血糖吃什么水果最好

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血糖吃什么水果最好

1、梨树

2、梨味甘，微酸，性凉。入肺经、胃经。具有生津止渴、润肺除燥、清热化痰、养血生肌、解酒的功效。尤其适用于肺结核和糖尿病。

3、猕猴桃还是猕猴桃

4、血糖高的时候，也可以用猕猴桃有效降血糖。猕猴桃味甘、酸、寒。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效。适用于糖尿病患者腹胀、心烦，尤其是黄疸。

5、橘子

6、酸甜清凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒利尿的功效，适用于饥饿、消瘦、高血糖、脾胃虚寒者。

7、桃子

8、桃子的种类很多，但不管是桃子还是油桃，血糖高的朋友都可以吃。吃的时候，如果觉得直接吃腻了，建议可以自己做桃汁，味道也很不错。

9、橙色的

10、橘子的味道主要是酸，然后是甜。血糖高的朋友可以放心吃，但不要一下子吃太多。吃得太多会给你的健康带来不好的影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。